ヒアルロン酸と目

目にも大きな効果高い保水力に優れているヒアルロン酸は、肌だけでなく目にも大きな効果を発揮しています。ドライアイで悩む女性は多いものですが、ヒアルロン酸を補うことによって涙を角膜表面につなぎとめて乾燥を防ぐ効果があるとされています

涙は、目の乾燥を防ぐとともに殺菌や洗浄、栄養補給などの役割を果たすものです。涙に含まれる粘り気のあるムチンが水分を目の表面に固定して栄養を補給する働きをしますが、ヒアルロン酸は、このムチンと似た性質をもっており、目の潤いを保ちながら涙の働きをサポートしてくれています。パソコンやスマホなどを使用する時間が長くなると、まばたきの回数が減少して涙の分泌量が減少しますが、ヒアルロン酸が配合された目薬やサプリメントを使用することによって、症状の緩和が期待できます。

ドライアイを放置すると視力が低下したり、集中力がなくなったりすることにもつながります。目だけでなく、肩こりや頭痛、腰痛、などの全身症状の要因ともなり、健康を大きく阻害することになります。サプリメントや点眼薬などでヒアルロン酸を適切に補給し、目の乾燥を防ぐことは、体全体の健康を維持することにもつながるということを理解しておくことが大切です。